真心覺得，台北愈來愈幸福，都不用花機票錢飛出國，就有一堆來自國外的超人氣餐廳跑來台灣開分店，2017年8月才在曼谷貴婦百貨Central Embassy的Lady nara，以Light Meal輕食系列開創泰食新風潮，瞬間成為曼谷的網紅打卡名店，2019年4月29日在台北開幕的當天，也是引發社群熱議，網紅們紛紛嚐鮮打卡，這樣的話題名店，姐和閨蜜們當然要去嚐嚐鮮！
Lady nara的店址選得好，就在台北統一時代百貨的三樓，搭捷運在市政府站下車即達，女生們逛街購物後若想找個地方吃東西聊天扯八卦，Lady nara明亮舒適、自然採光怎麼自拍都好看的用餐環境真的大推！
既然強調的是Light Meal輕食，Lady nara的最大秘密武器就是「不可以讓姊妹們發胖」，主廚用青木瓜絲、藜麥，甚至是刨起來長長的一條、很像麵條的櫛瓜，來取代近來很夯的低醣飲食中最忌諱的麵條澱粉類。
像是香辣蟹肉櫛瓜麵的麵條就是櫛瓜絲，豬肉纖炒則是以青木瓜絲取代麵條，有飽足感又健康，怪不得成為曼谷網紅店，不光是拍照好看，重點是幫助網紅們維持纖細窈窕的好身材呀！
主打不發胖泰式輕食的Lady nara，台灣限定、曼谷吃不到的料理有軟殼蟹泰式凱薩沙拉、海南涼拌沙拉、越南涼拌雞絲，酸甜鹹香的滋味在夏天吃非常棒，重點是都是蔬菜、海鮮或雞胸肉，追求低卡無極限！
Lady nara台北統一時代店
地址：台北市信義區忠孝東路五段8號（台北統一時代百貨3樓）
交通：捷運市政府站
電話：（02）2720-1519
營業時間：11:00~21:30
▲店內環境寬敞明亮，尤其是靠窗的座位更是好拍，清透的光線不用修圖就張張都是網美照
▲雙人午茶套餐 880元
若是點Lady nara雙人午茶套餐就有含兩款飲料（160元以下飲品任選），英式下午茶模樣的層架上有心型的迦椰吐司，可沾泰式奶茶口味的沾醬取用，此外還有手作工匠司康、泰式甜醬雞米花、芒果慕斯、泰式烤椰米塔，同樣也是走一個清爽低卡概念。
▲去年妮可姐去曼谷採訪時，就被曼谷的飲料大大驚艷到，蝶豆花的紫藍、芒果的鮮黃、草莓的粉紅…色彩繽紛不說，美感超好的點綴了薄荷、迷迭香、檸檬片、鮮荔枝在其中，這些美麗又輕涼的曼谷Style飲料在Lady nara都有喔~
▲泰米線沙拉 320元
上次去曼谷，就有在IG上發現米線沙拉很常出現，清爽的米線搭配溏心蛋、鮮蝦、豬絞肉、小黃瓜、四季豆、高麗菜絲、油條等配料，和酸酸辣辣的泰式特調醬汁拌在一起，靠這個減肥的話，我可以！
▲打拋豬溏心蛋沙拉 260元
家裡只要想不出來晚餐要煮甚麼時，我就會拿出秘密武器，在曼谷買的打拋豬調味包，和豬絞肉拌炒一下就很下飯！Lady nara的打拋豬上面擺滿了溏心蛋，我這人有個原則，就是有蛋就加100分，更別說還有幾尾鮮蝦當畫龍點睛的配角，實在太殺。
▲香辣蟹肉櫛瓜麵的麵條就是櫛瓜絲，豬肉纖炒則是以青木瓜絲取代麵條，有飽足感又健康，怪不得成為曼谷網紅店，不光是拍照好看，重點是幫助網紅們維持纖細窈窕的好身材呀！
▲泰北雞肉咖哩蛋麵 280元
吃泰國菜怎能不嚐嚐咖哩，泰北的調味和泰南不同，我覺得香料用得濃，香辣度更是過癮！雞腿肉吸飽了開胃的咖哩湯汁，底下有炸過的麵條及寬扁麵，讓我想起了札幌的湯咖哩。
▲泰舒芙 320元
本來以為是最近很流行的空氣感鬆餅，結果還真的是舒芙蕾，澆上泰式奶茶口味的甜醬，以及椰奶醬、椰奶冰淇淋，這道也是Lady nara的招牌必點，泰國人對於甜點真的頗有一套，創意頗多呢！
▲繽紛椰子戚風蛋糕 260元
鬆軟的戚風蛋糕裡夾了好多層雪白的椰肉，頂上則是用椰肉鋪成花朵狀，看起來像是一朵香奈兒的白色山茶花，一旁點綴著草莓、香蕉與食用花朵，造型很網美，又好吃。
▲開幕首月(4/29-5/31)來店消費於Instagram 或Facebook打卡並標上#ladynarataiwan，出示畫面給服務人員，即贈菜單上沒有的「泰式椰奶凍」一份
